Healthy People Kokoswater Ananas

Heerlijk fris kokoswater! Kokoswater met ananas is een heerlijke dorstlesser. Het water uit de noot van een jonge kokosvrucht is fris en zoet. Het zorgt er tevens voor dat je lichamelijke inspanningen je vochtbalans snel kunt herstellen. Gecombineerd met ananas maakt het een verfrissend drankje zonder toevoeging van suiker. Vitamine C & E Ons lichaam maakt zelf geen vitamine C aan, we moeten dit uit onze voeding halen. Je lichaam heeft dagelijks voldoende vitamine C nodig, dit is belangrijk voor je afweersysteem en herstel van je lichaam na inspanning. Vitamine E is een belangrijke anti-oxidant voor de bescherming van je lichaamscellen tegen vrije radicalen. Vrije radicalen komen vrij door je stofwisselingsproces. Een glas kokoswater ananas (200ml) bevat 40% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine C en E. Vitamine C en E zijn belangrijke anti-oxidanten.